7人家族の生活費、2025年の家計簿を全公開！自営業×シェアハウスのリアル

こんにちは。

7人家族でステップファミリー、シェアハウスを運営中。
洗濯も、笑いも、ときどき涙も、ぜんぶ分け合って暮らしています。

どこんじょう母さん（@soratobunezumin）です。

「大家族って生活費いくらかかるの？」よく聞かれるので、2025年1〜11月の家計簿を全部公開します。

ただし、この家計簿には光熱費・ガソリン・洗剤は含まれてません。
なぜなら、自営業で事業用と家庭用が混在してて、正確に分けられないからです。

前置き

自営業×シェアハウス×大家族の我が家。
実は、光熱費・ガソリン・洗剤はこの家計簿に含まれていません。

なぜ含まれていないのか

「7:3で按分」とかもできるけど、正直、適当になっちゃうので、ここでは「含まれてない」と明記します。
とはいえ、「全く分からない」じゃ参考にならないので、今回省いた分については後日追記する予定です。

我が家の収入（2025年1〜12月平均）

まず、収入から。

項目	月平均	備考
収入A	¥160,833	自営業収入（変動あり）
収入B	¥13,333	給与
児童手当	¥110,000	5人分
雑収入	¥14,566	–
合計	¥298,732	–

収入Aは自営業なので変動します。

良い月は¥250,000超え、悪い月は¥100,000切ることも。
児童手当¥100,000がなかったら生活成り立ちません。

我が家の支出（2025年1〜12月平均）

※光熱費・ガソリン・洗剤は含まれていません

項目	月平均	割合
食費	¥83,980	33.8%
住居費	¥64,808	26.1%
自動車費	¥31,824	12.8%
教育費	¥25,415	10.2%
娯楽費	¥12,856	5.2%
税金	¥12,721	5.1%
衣服費	¥11,440	4.6%
保健衛生費	¥6,022	2.4%
特別費	¥2,785	1.1%
交際費	¥1,371	0.6%
その他	¥-66	-0.0%
合計	¥248,661	100%

食費：月¥83,980（33.8%）

7人家族+シェアハウス住人3人で、実質10人分の食事。
月¥83,980を10人で割ると、1人あたり¥8,398、1日あたり¥280。

外食含めてこの金額なら、頑張ってる方かなと。

外食が月¥13,735、お菓子が¥5,656。
削れるはず…と思いつつ、7人家族で外食すると、どうしてもこうなりますね。

どこんじょう母さん

最近は上の子達（男子3人）が一人前、むしろ長男次男は夫並みに食べるので、外食はラーメンかナン食べ放題のカレーしか勝たん。

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住居費：月¥64,808（26.1%）

住宅ローンが¥42,235。
増改築・修繕費（太陽光パネル）が¥14,960。

ペットは¥1,600で飼い猫の費用です。

自動車費：月¥31,824（12.8%）

車両代が¥31,650（車のローン）。
2024年に新型フリードを購入し、10年ローンを組んだので完済まではまだまだ・・・

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娯楽費：月¥12,856（5.2%）

年間平均だと¥12,856ですが、これ実は12月にディズニー旅行に行ったから。

他の月は月¥2,000〜3,000程度ですが、12月だけで約¥115,000使いました。
7人家族でディズニーシー1泊って、正直めちゃくちゃお金かかります。

でも、年に1回くらいは家族で思い出作りたいですよね。
実際、こんな家族旅行は数年ぶり。
普段は公園とか、お金かからない場所で遊んでるので、たまには奮発もいいじゃない。

詳しい費用内訳は別記事で書いてるので、気になる方はそちらもどうぞ！

教育費：月¥25,415（10.2%）

授業料・保育料が¥24,052。
今年増えたのは、長男に続いて次男が高校生になったから（しかも通信制）。

習い事はゼロ。
予算的に厳しいのが現状です。

その代わり、パソコン関係であればガンガン教えています。

どこんじょう母さん

長男が小学5年生のとき、自力でmod入れてたときには感動したね。

税金：月¥12,721（5.1%））

固定資産税¥10,155、自動車税¥2,566。
固定資産税が重いけど、持ち家のメリットと天秤にかければ許容範囲。

衣服費：月¥11,440（4.6%））

洋服が¥2,451。
7人分でこの金額は、かなり節約してる証拠。

どこんじょう母さん

すぐサイズアウトする次女の服は、西松屋のセールを狙ってるよ。

寝具類が¥5,417と意外と高いですが、シーツやカバーなど消耗品はどうしても出てしまうので、年間で割るとこのくらい。

その他の支出

保健衛生費¥6,022、特別費¥2,785、交際費¥1,371。

どれも小さい金額ですが、積み重なると意外と大きいですね。

総支出の推定

光熱費については、途中から計測し始めたので、8月〜12月の5ヶ月分のデータです。

10人分（家族7人+シェアハウス住人3人）の光熱費

• 電気：¥30,303/月
• 水道：¥24,355/月
• ガス：¥7,468/月
• 合計：¥57,256/月

1人あたり：¥5,726/月

10人で暮らすと、1人あたりの光熱費はこのくらい。
夏場（9月請求）は電気代が¥42,604と高かったけど、秋（11月請求）は¥18,170まで下がりました。

洗剤等の消耗品は別途、月¥8,648（詳細は下記記事参照）。

¥248,661（把握できる支出） + ¥57,256（光熱費） + ¥8,648（消耗品費） = ¥314,565/月

10人暮らしで月31万円前後。
1人あたり約¥31,500/月。

まあ、許容範囲かなと思ってます。

2026年からは光熱費もメモし始めました。
来年の今頃は、もっと正確な数字をお見せできるはず！

ちなみに、政府統計ポータルサイトによると、7人以上の消費支出は約36万円。

よく聞かれること

「月の生活費、結局いくら？」

10人分で月¥314,565です。

内訳：
把握できる支出：¥248,661
光熱費（実績）：¥57,256
消耗品費：¥8,648

児童手当¥110,000を収入に含めてます。

「自営業って家計管理大変じゃない？」

正直、大変です。

でも自営業だからこそ日々の収支には気をつける様になったと思うので、デメリットばかりではないかな。

「食費8万円って高くない？」

10人分で1人あたり¥280/日。外食含めてこの金額なら頑張ってる方かなと。

「児童手当11万円って多くない？」

5人分です。

• 3歳未満：¥15,000/月
• 3歳〜中学生：¥10,000/月
• 第3子以降：+¥5,000/月

我が家は第3子以降が多いので、年間平均で¥110,000になってます。

高校生が対象になったのも大きいですね。
これがなかったら、正直、生活成り立ちません。

児童手当、本当にありがたい制度です。

どこんじょう母さん

その分仕事を頑張って、世の中に貢献しなくては。

自営業×大家族のやりくり術

まとめ：自営業×大家族の家計はこんな感じ

でも、これは

「だいたいこのくらい」で回ってます。

同じ境遇の人、一緒にやりくり頑張りましょう！